誰都不能阻止衰老，但是有些方法可以有效讓衰老延緩到來。養成好的作息習慣、平衡膳食、保持好的心態是必要的，當然還要學習一些小技巧，比如咱今天要聊的：通過洗澡提高性能力。

早泄問題是讓很多男人頭疼不已，洗澡其實是一個很不錯的緩解早泄的方法，既不會浪費很多時間，又可以享受洗澡帶來的輕松。

要冷熱水交替使用

交替使用冷熱水沖淋，在溫度適當的情況下，能夠提高皮膚新陳代謝，增強血管彈性。一般來說，陰莖的勃起會使支持生殖器的韌帶和神經相當疲勞，且勃起時間越長越疲憊。而用溫水刺激則能加快血液循環，讓睪丸和生殖器“生龍活虎”起來。

具體方法是：

(1)先在澡盆內用溫水浸泡身體，待身體充分溫熱後再出澡盆；

(2)將陰部施以冷水，待3分鐘左右，陰莖、陰囊收縮後再進入溫水的澡盆，如此反復3-5次即可。

(3)利用蓮蓬頭將溫水淋至陰莖根部四周，對於恢復睪丸的能量也有很好的效果。

還有最直接的方法是藉助外用產品持久液。其中網路好評不斷的英國威馬持久液來囉！這是最好的金蓋版本唷！全球每年有超過2.6億人使用英國威馬，您和您的伴侶為什麽不嘗試使用英國威馬延時噴劑呢?

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【規 格】：12g/瓶
【產 地】：英國
【功 效】：延緩射精(太快達到高潮)來延長房事
【特 色】：含有輕量皮膚潤滑劑，無色無味