男性對自己性生活時間長短是非常重視的，大多數男性都不允許自己的性生活短，怕丟面子。可是，現在越來越多男性出現性生活時間短的狀況，是什麽原因導致的。

按照生理學的正常規律，隨著性生活次數的增加，男性的龜頭皮膚，會逐漸出現壹個角質化的過程：龜頭皮膚逐漸變得粗糙，龜頭皮膚的敏感度逐漸下降，龜頭皮膚對性刺激的耐受能力逐漸增強。在此基礎上，男性的性生活時間，通常都會出現逐漸延長的情況。
 

那麽，問題來了：這些成年男性，究竟是怎麽“快”起來的?

關於這個問題，目前的臨床醫學，眾說紛紜。不過，如果“透過表象看本質”，我們都可以將其歸結為性神經的異常：

第壹、有意識的“速戰速決”，導致性神經“應激性”過強

壹些喜歡車震、野戰，或者臥室隔音效果不好的成年男性，由於擔心性生活被旁人偷窺、偷聽，通常都會有意識的“速戰速決”提前射精。

據了解，包括性神經在內的人體神經，都具有壹項最基本的特性——“應激性”，即神經對於各種內外刺激的反應和反饋能力。壹般來說，神經越敏感，“應激性”就越強，反應和反饋的速度就越快，人體的各項肢體和生理活動就越迅速、順暢、連貫，包括射精在內。

第二、性生活過於頻繁，導致性神經慢性興奮

有過於頻繁的性生活，就有性器官的慢性充血，有性器官的慢性充血，就有可能導致性器官的慢性炎癥，例如：前列腺炎。

性器官出現慢性充血，充血的部位，就會出現擴張，並形成對臨近部位的壓迫。充血部位的性神經，以及臨近部位的性神經，也會隨著擴張和壓迫性刺激，出現慢性興奮。

性器官的慢性炎癥，除了炎癥部位和臨近部位的擴張和壓迫之外，炎癥產生的炎性物質，也會形成對相應性神經的異物性刺激，引起性器官內部性神經的慢性興奮。

據了解，男性射精時間的長短，很大程度上，取決於性神經的興奮程度。壹般來說，性神經興奮程度越高，就越容易射精，射精時間就越短;性神經興奮程度越低，就越不容易射精，射精時間就越長。

性神經壹旦出現慢性興奮，會直接造成性神經興奮程度的起點增高。性神經興奮程度起點越高，在性生活的過程中，就越容易達到足以引發射精的程度，就越容易導致射精速度的加快、性生活時間的縮短。

男性在治療的過程中，也可通過以下方法調理

平時不要手淫頻繁，性生活也要節制哦，性生活的時候要註意節奏。盡量不要吃辛辣刺激的食物，不抽煙，不喝酒為好。可以多吃壹些固精補腎的東西，如栗子，韭菜，蛋類，腰子，洋蔥等等。多鍛煉，加強體能，建議多跑步。

溫馨提示

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